水のような下痢が続いている

形状

理想的な便はバナナのような形です。水分が多いペースト状のものは「軟便」、液体のようになった便は「下痢便」と呼ばれます。

水分量

便の硬さは大腸でどれだけ水分が吸収されたかによって決まります。理想的な便は約70～80％の水分を含み、軟便の場合は約80～90％、それを超えると下痢便となります。

持続期間

下痢は急性と慢性に分かれます。急性下痢は数時間～2週間で治まる下痢で、慢性下痢は3週間～4週間以上続く下痢を指します。

食中毒・感染性腸炎

ノロウイルス、ロタウイルス、サルモネラ菌、腸炎ビブリオ、O-157、黄色ブドウ球菌などの病原体に感染することで、下痢になることがあります。激しい下痢だけでなく、嘔吐や発熱を伴うこともあります。

過敏性腸症候群

器質的異常がないのにも関わらず、下痢と便秘が交互に起こる疾患です。自律神経の乱れや腸の蠕動機能の低下によって起こります。下痢型、便秘型、混合型、分類不能型に分類されます。

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潰瘍性大腸炎

大腸粘膜に炎症が広がる疾患です。下痢や血便、腹痛を引き起こします。明確な原因が分かっておらず、根治療法が確立されていないため、難病に指定されています。活動期には激しい症状が起こりますが、寛解期に入ると症状が落ち着きます。この活動期と寛解期を繰り返すのが特徴です。

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大腸がん・大腸ポリープ

大腸ポリープ・大腸がんのいずれも初期段階では自覚症状がほとんど見られません。しかし、進行すると腸管が狭まり、便の通過時による摩擦によって出血を引き起こすと、血便が出る可能性があります。

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急性下痢

水分をしっかり摂取し、必要な場合は点滴による補水を行います。消化の良い食事を少しずつ摂り、整腸剤や抗菌薬を用いた薬物療法を行います。
なお、市販の下痢止め薬を使用すると、下痢が止まることで病原体の排出を妨げてしまう恐れがあります。薬は医師の指示を受けながら服用しましょう。

慢性下痢

何らかの疾患の症状として下痢が起こっている可能性があるため、原因を特定します。食事療法では、消化に負担をかける高脂肪食や刺激の強い食品、アルコールを避け、消化の良い柔らかい食事を心掛けます。白いお粥やうどん、バナナ、リンゴなどの食品がお勧めです。
また、薬の副作用として下痢が起こっている場合は、医師と相談の上で薬を変えたり減らしたりするなどの調整を行います。